Author Archives: admin

เนื่องด้วยการแข่งขันฟุตบอลต่างประเทศมักจะมีวิธีการเล่นที่สนุกกว่า แต่ติดตรงที่เวลาไม่ตรงกันกับประเทศไทยนี่สิ จึงมักจะมีการถ่ายทอดสดเป็นช่วงกลางคืนของบ้านเรา ซึ่งนั่นก็เป็นเวลานอนของคนไทยดีๆนี่หละ จึงทำให้บางคนเสียโอกาสในการดูบอลสดเพราะง่วงเป็นอุปสรรคจึงต้องหันมาดูบอลออนไลน์ย้อนหลังตามเว็บต่างๆ อาจจะล่าช้ากว่าเพื่อนแต่ถ้าเป็นคอบอลยิ่งต้องไม่พลาดอย่างแน่นอน

ถึงแม้จะมีเว็บไซต์ให้เราได้ดูบอลออนไลน์ย้อนหลังต่างๆมากมาย แต่สำหรับคนที่ไม่อยากน้อยหน้าอยากจะรู้แต้ม รู้รสความมันส์แล้วเอาไปคุยโมโอ้อวดกันละก็ ก็คงต้องรอดูบอลสดๆกันแน่ ซึ่งการดูบอลดึกๆแบบนี้นี่หละทำให้มีปัญหากับสุขภาพมากนัก อย่างต้องเพิ่มอาหารขึ้นอีกมื้อจากที่ปกติเราควรกินวันละ 3 มื้อเท่านั้น ซึ่งส่งผลต่อการมีไขมันไว้ในร่างกาย โดยเฉพาะพุง และมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ง่ายๆ โดยอาหารที่รับประทานกันก็เป็นอันรู้ๆกันอยู่แล้วว่าต้องมีขนมขบเคี้ยว แอลกอฮอลล์อย่างเบียร์มาเกี่ยวด้วย เป็นต้น
ดังนั้น อาหารที่คุณกินควรจะเป็นอาหารที่ย่อยง่าย ไม่เป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง ควรเป็นอาหารที่ทานแล้วสดชื่นและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย อย่าง ผลไม้สด เช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ล มะม่วงดิบ โดยเราต้องฝานบางๆพอดีคำ เพื่อที่เราจะทานได้ทีละน้อยๆ แต่กินได้นานๆ แต่ถ้าไม่อยากกินผลไม้แนะนำให้เป็น โจ๊ก น้ำเต้าหู้ที่ไม่หวานมาก ข้อสำคัญไม่ว่าคุณจะดูบอลสดหรือดูบอลออนไลน์ไม่ควรมีเครื่องดื่มมึนเมาจะดีกว่า เพราะแอลกอฮอลล์นี่หละตัวดีที่จะทำลายสุขภาพเรา

ประเทศเนปาลนั้นเป็นศูนย์รวมของศาสนาเลยค่ะ วิถีการดำเนินชีวิตของชาวเนปาลส่วนใหญ่จะเรียบง่ายและดำเนินไปตามหลักชองศาสนา ดังนั้นนักท่องเที่ยวที่มาทัวร์เนปาลก็จะได้สัมผัสกับชีวิตชาวเนปาลและได้เรียนรู้ในวัฒนธรรมที่ต่างกันค่ะ ซึ่งวันนี้ก็มีสถานที่ทัวร์เนปาลสวย ๆ ที่เรียบง่ายมาฝากค่ะ

ทัวร์เนปาล หุบเขากาฐมาณฑุ
เป็นหุบเขาที่มีความสูงถึง 1336 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เป็นหุบเขาที่ราบที่รวมมรดกทางวัฒนธรรมและวิถีการดำเนินชีวิตของชาวเนปาลเอาไว้ค่ะ ซึ่งเคยเป็นที่อยู่อาศัยของชาวเนวารีโบราณซึ่งด้สร้างอารญธธรมที่สำคัญขึ้นได้แก่วัดและปราสาทที่สวยงามและเต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ หุบเขาแห่งนี้ยังเป็นเส้นทางในการดำเนินชีวิตของชาวเนปาลอีกด้วยค่ะ
ทัวร์เนปาล พิพิธภัณฑ์แห่งชาติ
เป็นพิพิธภัณฑ์ที่รวบรวมสิ่งประดิษฐ์และศิลปะที่ล้ำค่าของชาวเนปาลไว้ ซึ่งจะมีตั้งแต่ยุคโบราณมาจนถึงยุคปัจจุบัน โดยการจัดแสดงโบราณคดีของพิพิธภัณฑ์แห่งนี้ถือว่ามีความสำคัญและเต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ของเนปาลค่ะ นักท่องเที่ยวจะได้เห็นถึงวิวัฒนาการวิถีชีวิตของชาวเนปาลตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน
ทัวร์เนปาล สางขุ
เป็นเมืองของชาวเผ่าเนวารีโบราณแบบดั้งเดิมเลยค่ะ ซึ่งภายในจะมีวัดที่เก่าแก่อยู่มากมาย ด้านหลังของหมู่บ้านจะเป็นบันไดหินที่ขึ้นไปสู่วัดพัชระ โชคินี ถือว่าเป็นวัดที่มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์เพราะที่บอกเล่าเรื่องราวของภาพวิถีชีวิตชนพื้นเมืองที่น่าสนใจมาก ๆ เลยค่ะ เพราะส่วนใหญ่แล้วชาวเนปาลในอดีตจะใช้ชีวิตอยู่บนหุบเขา ซึ่งจะมีวิธีการดำเนินชีวิตที่ต่างจากคนพื้นที่ราบโดยสิ้นเชิง

จอร์แดนนนั้นป็นอีกประเทศในฝันของหลาย ๆ คนที่อยากจะมาทัวร์จอร์แดนค่ะ เพราะเต็มไปด้วยประเทศที่สถานที่เก่าแก่โบราณมากมาย ชวนให้ค้นหาและน่าที่จะไปเยือนสักครั้ง แต่ค่าเดินทางในการไปจอร์แดนนั้นเอาเรื่องอยู่ที่เดียว แม้จะไม่ได้แพงเหมือนไปยุโรปบางประเทศแต่ก็เกือบครึ่งแสนค่ะ ฉะนั้นวันนี้ทัวร์จอร์แดนเลยเอาสถานที่เที่ยวสวย ๆ มาฝากกัน ซึ่งหากไม่เคยไปสัมผัสด้วยตัวเองจะไม่รู้เลยว่า สถานที่เหล่านี้สวยแค่ไหน

1. ทัวร์จอร์แดน โอวัลพลาซ่า
เป็นเหมือนกับสถานที่พบปะสังสรรค์ของชาวเมือง เป็น community เล็ก ๆ ที่มีวิหารเทพซีอุสอยู่ภายในค่ะ นอกจากนี้ยังมีโรงละครที่สร้างใน คศ 90-92 จุได้ประมาณ 3000 คนเลยค่ะ สถาปัตยกรรมนั้นเป็นแบบโรมันที่มีความสวยงามและสร้างสรรค์มาก สามารถสร้างจุดสะท้องเสียงได้ที่กลางโรงละคร หากไปยืนอยู่ตรงจุดนั้น เพียงแค่พูดเบา ๆ ก็จะมีเสียงสะท้อนก้องไปทั่ว ถือเป็นภูมิปัญญาอันชาญฉลาดมากค่ะ

2. ทัวร์จอร์แดน มหาวิหารอาร์เทมีส
จอร์แดนนั้นเป็นแหล่งรวมประวัติศาสตร์หลากหลายยุคสมัยมากเลยค่ะ ในสมัยที่โรมันรุ่งเรืองได้สร้างมหาวิหารแห่งนี้ขึ้นเพื่อใช้เป็นสถานที่ในการบวงศรวงต่อเทพมีอาร์เทมิส เทพเจ้าประจำเมืองเจอราชค่ะ ปัจจุบันสถาปัตยการที่งดงามแห่งนี้เหลือแค่เพียงเสาเท่านั้น โดยจะมีชั้นนอก ชั้นกลางและชั้นในค่ะ

3. ทัวร์จอร์แดน โรงอาบน้ำอัมรา
ในอดีตโรงอาบน้ำแห่งนี้เป็นเสมือนสถานที่บันเทิงเริงรมย์ของกองคาราวานที่ดินทางมาจากซาอุดิอาระเบีย เพื่อไปยังอียิปต์ ซึ่งต้องแวะค้างคืนที่จอร์แดนต่อ ภายในโรงอาบน้ำอัมรานั้นมีภาพวาดสิลปะเฟรสโก ซึ่งเป็น 1ใน 3 ของมรดกโลกอีกด้วยค่ะ ถือเป็นศิลปะที่หาดูได้ยากมาก ๆ ภายในโรงอาบน้ำอัมรานั้นจะมีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ห้องอาบน้ำอุ่นและห้องนอนพักผ่อน เป็นสถานที่ที่หากมาทัวร์จอร์แดนไม่ควรพลาดเลยค่ะ